Insegno Yoga e tecniche di respirazione adatte a qualsiasi esigenza: rilassarsi, energizzarsi, elasticizzarsi, consapevolizzarsi...

Sei uno sportivo?

Forse non lo sai, ma lo Yoga è una disciplina complementare a qualsiasi altro sport perché aiuta a compensare gli stress fisici caratteristici di ogni sport. Ti aiuta ad aumentare l'elasticità perduta dei tuoi muscoli sottoposti spesso a intensi sforzi, preservandoti da contratture, stiramenti e tendiniti.

A must see - Casa Batllo in Barcelona - a Gaudí architectural masterpiece.  His work is inspiring, almost theatrical in appearance, and inspired by nature.  To walk through the rooms and terraces of the Batlló house, listen to the information provided on the audio tour is to be inspired by the creative genius that is Gaudí .

Having spent the morning pounding the pavement in Barcelona, followed by a late tapas lunch in the sun, I made the mistake of going back to the hotel for a rest before my final night in Barcelona.